Даже если не солнечно, деликатная кожа вашего ребенка все равно может обгореть , поэтому очень важно защитить ее.

Если ваш ребенок младше шести месяцев, держите его подальше от солнца и оставайтесь в тени.

Если у вас есть ребенок старшего возраста или малыш, держите его подальше от солнца с 11 до 15 часов, что является самой жаркой частью дня .

Когда ваш ребенок на солнце, оденьте его в прохладную хлопчатобумажную одежду, которая закрывает ее ноги и руки. Ультрафиолетовый костюм также является хорошим вариантом. Положите ее в широкополую шляпу, которая затеняет его лицо и шею, и солнцезащитные очки, чтобы защитить ее глаза от солнца и песка.

Перед уходом на солнце нанесите солнцезащитный крем на каждую область кожи вашего ребенка, не покрытую одеждой или шляпой, включая руки и ноги.

Используйте солнцезащитный крем, специально разработанный для младенцев и детей, с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 15 . Убедитесь, что солнцезащитный крем является брендом широкого спектра с рейтингом четыре или пять звезд . Это означает, что он предлагает защиту от UVA и UVB, что будет указано на упаковке. Так же на пляже вам могут понадобится полотенце, пляжная обувь для детей, игрушки и свежая вода с небольшим перекусом.